Impacto do cancro na família

O diagnóstico de cancro tem impacto também na família?

Sim. As complexas emoções e alterações na rotina diária que ocorrem após um diagnóstico de cancro afetam os membros da família, sobretudo os mais próximos, e amigos das pessoas com cancro.

O impacto é mais sentido entre os casais?

Sim. Devido à intensidade e proximidade da relação, muitas vezes esta realidade faz-se sentir de forma mais significativa nos casais. Para muitos, o medo de perder o parceiro pode fazê-los recordar o quanto gostam do outro e, ao passarem por essa experiência juntos, a relação é fortalecida.

Pelo contrário, há casos em que o stress emocional que a vivência do cancro provoca pode levar a um afastamento do casal.

Existe uma forma específica para lidar com este impacto?

Cada família é única e tem a sua forma de lidar com as situações que vão surgindo ao longo do tempo. Sabemos que duma forma geral são muitas as alterações a que uma família é sujeita quando vivencia este diagnóstico e podem levar a mudanças no seu dia a dia e a necessidade de ajustes, de forma temporária ou definitiva.

É importante sensibilizar todos para este tema para que se perceba que é comum isto acontecer e que é possível conseguir ultrapassar as dificuldades que se vão colocando, com vista ao maior equilíbrio possível no seio familiar.

Quais as principais alterações que podem ocorrer no seio familiar?

Algumas das alterações mais comuns que podem ocorrer na vida familiar são as mudanças:

• nas responsabilidades: tendo em conta que a pessoa com cancro pode não estar capaz de realizar determinadas tarefas, estas ficarão por fazer ou terão de ser desempenhadas por outra pessoa, nomeadamente o parceiro, quando há uma vivência de casal. Ao mesmo tempo, impõem-se a necessidade de cuidar e apoiar emocionalmente o doente/sobrevivente por quem está a seu lado. Alguns familiares (cônjuges, pais, filhos…) tornam-se super-protetores, correndo o risco de se esquecerem de incluir o outro nas decisões importantes da família, o que não correspondia à realidade antes da doença. Tudo isto pode desencadear, no doente, sentimentos de culpa, frustração, tristeza e ansiedade condicionando comportamentos lesivos para o seu bem-estar
• nas necessidades: visto que as necessidades emocionais e físicas tendem a mudar à medida que a pessoa lida com a doença, é importante que se comunique as necessidades no momento. Não parta do princípio de que os outros sabem o que você precisa ou sente, pois isso conduz muitas vezes a frustração e raiva. Peça ajuda e fale sobre os seus sentimentos. No caso dos casais, é importante reafirmar o quanto se ama o outro
• na intimidade: o impacto físico e emocional que o cancro e o seu tratamento provocam pode afetar a intimidade do casal. Converse com o seu parceiro/a e diga como se sente. Procure manter a intimidade, mesmo que seja apenas através de manifestações de carinho
• para o futuro: o cancro pode mudar os sonhos e esperanças da pessoa doente e dos que a rodeiam, o que, por sua vez, pode provocar tristeza, raiva, desânimo… Alguns aproveitam esta experiência para reavaliar prioridades, resultando numa melhor visão da vida. É importante encontrar novos objetivos a curto prazo, que pode ser, por exemplo, concluir o tratamento
• nas relações: cada familiar e amigo terá uma forma diferente de reagir perante a notícia da sua doença. Muitos não saberão como agir ou falar consigo e você poderá estranhar o afastamento ou a falta de apoio por parte de alguns deles. Embora seja doloroso, isto não significa que deixaram de gostar de si. Outros, no entanto, poderão surpreendê-lo com a dedicação e apoio emocional e físico que lhe prestam

Quais as atitudes a tomar perante as alterações?

Para lidar com todas estas mudanças é muito importante manter uma comunicação aberta, não ter receio de pedir ajuda e manter uma vida social ativa, tanto quanto possível.

Deixamos algumas sugestões:

• comunique: falar sobre os seus sentimentos com honestidade, sinceridade e abertura permite aos casais, família e amigos trabalharem juntos para resolver problemas e enfrentar situações difíceis, ajudando a reduzir, em grande medida, o stress. Quando simplesmente não lhe apetecer falar sobre o assunto, manifeste a sua vontade de conversar sobre outras coisas ou de ficar em silêncio
• permita que o ajudem: os seus amigos e família podem querer ajudá-lo, mas podem não saber exatamente como. Permita que eles se sintam úteis, mas seja específico naquilo que pede e no que precisa. Prepare uma lista de tarefas que as pessoas possam fazer por si
• envolva-se em atividades sociais: tanto quanto possível, tente manter uma vida social ativa. Os seus amigos podem pensar que não deseja ir a festas ou convívios, mas se esta for a sua vontade, faça-os saber que eles podem continuar a incluí-lo. Por outro lado, não tenha receio de cancelar um compromisso caso não se sinta física ou emocionalmente bem. A sua família e os seus amigos compreenderão

Fonte: Sociedade Portuguesa de Oncologia (SPO)